Cvičení doma
Vše o cvičení, posilování a kulturistice

Posilovací powerbally

Top Posilovací Powerball

Facebook

Doporučujeme

Pro relax po posilování jsou finské domácí sauny ideální volbou. Pokud nemáte dostatek místa, je výhodným řešením infrasauna Saunasystem, která se vejde do každého bytu!

Sportovní hodinky Apple Watch vám usnadní kontrolu vašeho tréninku. Doporučujeme pořídit nejnovější Apple Watch Series 4 pro snadné sdílení výkonů s přáteli.

Anketa

Jak dlouho cvičíte nebo posilujete

Zobrazit výsledky

Loading ... Loading ...

Návštěvy

TOPlist

Cviky

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Email
  • RSS

V této rubrice naleznete všechny cviky, které jsou rozdělené do jednotlivých svalových partií. Klikněte na svalovou partii, pro kterou chcete zobrazit cviky.

– PRSA –

– RAMENA –

– RUCE –

– BŘICHO –

– ZÁDA –

– NOHY –


Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


*